Apertura. Revista de innovación educativa‏

Andrade Nelia

Resumen biográfico

Crise de impaciência: Como enfrentar? Desta forma, é gerado um círculo vicioso de medo e tensão que alimenta a impaciência e desencadeia outros ataques de amedrontamento, qualquer vez mas intensos e difíceis de observar. As pessoas costumam sentir medo, que é concentrado à dor opressiva no peito e à possibilidade de passar por uma paragem cardíaca. Um dos focos do tratamento é interromper este pequeno-rotação que envolve reações físicas - pavor - interpretações catastróficas. A culpa não é sua por misturar esses sentimentos de diferentes setores da vida, importante é você ter a sensibilidade de perceber a origem da sua ansiedade e problema-estar.

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