Apertura
Distracción digital y autorregulación en educación a distancia
Resumen
El estudio analiza la relación entre la distracción digital y la autorregulación académica en estudiantes de modalidad a distancia. La distracción digital se entiende como la interrupción de actividades debido al uso constante de dispositivos y plataformas digitales, lo que impacta la atención, la concentración y el rendimiento académico. En este contexto, la autorregulación representa un proceso esencial que permite planificar, monitorear y ajustar el propio comportamiento para optimizar el aprendizaje. Modelos teóricos como el de Pintrich destacan la relevancia de establecer metas, gestionar el tiempo y reflexionar sobre las estrategias utilizadas. Se realizó un estudio cuantitativo, correlacional y transversal con 200 estudiantes de Psicología SUAyED. Para medir la distracción digital y la autorregulación, se aplicó un cuestionario adaptado del Cuestionario de Motivación y Estrategias de Aprendizaje (CMEA) y de la Escala de Distracción Digital (DD). Los resultados muestran que los estudiantes con mayores habilidades de autorregulación, especialmente en Creencias de Control y Administración del Tiempo y del Ambiente, presentaron niveles más bajos de distracción digital. Asimismo, los estudiantes de mayor edad evidenciaron mejor autorregulación y menor propensión a distracciones. Estos hallazgos subrayan la necesidad de fortalecer la autorregulación y promover un uso consciente de la tecnología en entornos educativos a distancia. Autorregulación; educación a distancia; estrategias de aprendizaje; distracción; entornos virtuales de aprendizaje
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PDFReferencias
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DOI: http://dx.doi.org/10.32870/Ap.v18n2.2801
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Apertura vol. 18, núm. 2, octubre 2026 - marzo 2027, es una revista científica especializada en innovación educativa en ambientes virtuales que se publica de manera semestral por la Universidad de Guadalajara, a través de la Coordinación de Recursos Informativos del Sistema de Universidad Virtual. Oficinas en Av. La Paz 2453, colonia Arcos Sur, CP 44140, Guadalajara, Jalisco, México. Tel.: 3268-8888, ext. 18775, www.udgvirtual.udg.mx/apertura, apertura@udgvirtual.udg.mx. Editor responsable: Dr. Rafael Morales Gamboa. Número de la Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título de la versión electrónica: 04-2009-080712102200-203, e-ISSN: 2007-1094; número de la Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título de la versión impresa: 04-2009-121512273300-102, ISSN: 1665-6180, otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Número de Licitud de Título: 13449 y número de Licitud de contenido: 11022 de la versión impresa, ambos otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de Gobernación. Responsable de la última actualización de este número: Sergio Alberto Mendoza Hernández. Fecha de última actualización: 30 de septiembre de 2026.